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  原标题:牛津70岁教授:不要给老人让座,站立是很好的锻炼

  [文/观察者网李焕宇]如果有一天,有一位医学专家告诉你:“不要给老人让座了,站着对他们更好。”你会怎么想?

  这其实并不是一个假设。据英国《每日邮报》18日报道,牛津大学教授、英国公共卫生机构临床顾问格雷就呼吁大家,为了老人的健康,不要给他们让座。

 外媒报道截图

  而且,这位格雷教授,本身也是一位70岁老人。

 格雷教授视频截图

  他说,老人们应该多多活动身体,保持活力。比如在平时尽量走楼梯而不是电梯,尽量亲自拎包出去购物,每天至少也要步行10分钟。

  格雷希望这可以帮助老人们保持身体健康,以免成为英国医疗系统的负担。

  “在公交车或火车上给老人让座前一定要三思,站立对他们而言是一个很好的锻炼。”

  不过,也有些英国老人并不需要让座,他们只是有太多的场合不得不坐下

  格雷的观点得到了一些支持。欧麦利(O‘mally)医生就认为,人们应该活到老,动到老,而不是把老年当做一个可以尽情放松的时光。

  《柳叶刀》的一项研究也显示,未来十年,老人和残疾人的增长将使英国国家医疗服务体系不堪重负,英格兰和威尔士地区需要照顾的65岁以上老人数量将在2025年增长25%,但只有2%的老人能够满足每周的锻炼需求。

  不过,尽管格雷教授似乎说的有理有据,但英国网民们并不买账。

  也许在英国专家看来,他们的老人活动太少,所以哪怕是在车上站着,也能起到一定的锻炼效果。不如学习一下中国老人们……

  来源:观察者网

责任编辑:张迪

  原标题:牛津70岁教授:不要给老人让座,站立是很好的锻炼

  [文/观察者网李焕宇]如果有一天,有一位医学专家告诉你:“不要给老人让座了,站着对他们更好。”你会怎么想?

  这其实并不是一个假设。据英国《每日邮报》18日报道,牛津大学教授、英国公共卫生机构临床顾问格雷就呼吁大家,为了老人的健康,不要给他们让座。

 外媒报道截图

  而且,这位格雷教授,本身也是一位70岁老人。

 格雷教授视频截图

  他说,老人们应该多多活动身体,保持活力。比如在平时尽量走楼梯而不是电梯,尽量亲自拎包出去购物,每天至少也要步行10分钟。

  格雷希望这可以帮助老人们保持身体健康,以免成为英国医疗系统的负担。

  “在公交车或火车上给老人让座前一定要三思,站立对他们而言是一个很好的锻炼。”

  不过,也有些英国老人并不需要让座,他们只是有太多的场合不得不坐下

  格雷的观点得到了一些支持。欧麦利(O‘mally)医生就认为,人们应该活到老,动到老,而不是把老年当做一个可以尽情放松的时光。

  《柳叶刀》的一项研究也显示,未来十年,老人和残疾人的增长将使英国国家医疗服务体系不堪重负,英格兰和威尔士地区需要照顾的65岁以上老人数量将在2025年增长25%,但只有2%的老人能够满足每周的锻炼需求。

  不过,尽管格雷教授似乎说的有理有据,但英国网民们并不买账。

  也许在英国专家看来,他们的老人活动太少,所以哪怕是在车上站着,也能起到一定的锻炼效果。不如学习一下中国老人们……

  来源:观察者网

责任编辑:张迪

  原标题:牛津70岁教授:不要给老人让座,站立是很好的锻炼

  [文/观察者网李焕宇]如果有一天,有一位医学专家告诉你:“不要给老人让座了,站着对他们更好。”你会怎么想?

  这其实并不是一个假设。据英国《每日邮报》18日报道,牛津大学教授、英国公共卫生机构临床顾问格雷就呼吁大家,为了老人的健康,不要给他们让座。

 外媒报道截图

  而且,这位格雷教授,本身也是一位70岁老人。

 格雷教授视频截图

  他说,老人们应该多多活动身体,保持活力。比如在平时尽量走楼梯而不是电梯,尽量亲自拎包出去购物,每天至少也要步行10分钟。

  格雷希望这可以帮助老人们保持身体健康,以免成为英国医疗系统的负担。

  “在公交车或火车上给老人让座前一定要三思,站立对他们而言是一个很好的锻炼。”

  不过,也有些英国老人并不需要让座,他们只是有太多的场合不得不坐下

  格雷的观点得到了一些支持。欧麦利(O‘mally)医生就认为,人们应该活到老,动到老,而不是把老年当做一个可以尽情放松的时光。

  《柳叶刀》的一项研究也显示,未来十年,老人和残疾人的增长将使英国国家医疗服务体系不堪重负,英格兰和威尔士地区需要照顾的65岁以上老人数量将在2025年增长25%,但只有2%的老人能够满足每周的锻炼需求。

  不过,尽管格雷教授似乎说的有理有据,但英国网民们并不买账。

  也许在英国专家看来,他们的老人活动太少,所以哪怕是在车上站着,也能起到一定的锻炼效果。不如学习一下中国老人们……

  来源:观察者网

责任编辑:张迪

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